شرح فایل
اهمیت و نقش روغن ها و چربی ها
نقش های روغن ها و چربی ها
میزان توصیه شده ی اسیدهای چرب
روغن های استخراج شده از بافت های گیاهی وحیوانی
اسید چرب
اسید چرب اشباع
اسید چرب اشباع نشده
اسید چرب با یک پیوند دوگانه
نقش اسیدهای چرب امگا – 3 و امگا – 6 در بدن
اسید چرب ترانس
تری گلیسیرید
کلسترول
روغن های گیاهی
سویا
کلزا
افتابگردان
گلرنگ
ذرت
انگور
کنجد
بادام زمینی
زیتون
نارگیل
پالم
روغن های حیوانی
کره
دنبه
پیه
روغن ماهی
روغن مخصوص سرخ کردن
مراحل انتقال روغن ها و چربی ها در بدن:
نقش های اساسی کلسترول در بدن
سطح سرمی کلسترول خون، LDL، HDL،تری گلیسیرید
توصیه هایی برای مصرف و نگهداری روغن های خوراکی
- پرداخت با کلیه کارتهای بانکی عضو شتاب امکانپذیر است.
- پس از پرداخت آنلاین، بلافاصله لینک دانلود فعال می شود و می توانید فایل را دانلود کنید. در صورتیکه ایمیل خود را وارد کرده باشید همزمان یک نسخه از فایل به ایمیل شما ارسال میگردد.
- در صورت بروز مشکل در دانلود، تا زمانی که صفحه دانلود را نبندید، امکان دانلود مجدد فایل، با کلیک بر روی کلید دانلود، برای چندین بار وجود دارد.
- در صورتیکه پرداخت انجام شود ولی به هر دلیلی (قطعی اینترنت و ...) امکان دانلود فایل میسر نگردید، با ارائه نام فایل، کد فایل، شماره تراکنش پرداخت و اطلاعات خود، از طریق تماس با ما، اطلاع دهید تا در اسرع وقت فایل خریداری شده برای شما ارسال گردد.
- در صورت وجود هر گونه مشکل در فایل دانلود شده، حداکثر تا 24 ساعت، از طریق تماس با ما اطلاع دهید تا شکایت شما مورد بررسی قرار گیرد.
- برای دانلود فایل روی دکمه "خرید و دانلود فایل" کلیک کنید.